Đó là coenzym nhỏ kỳ diệu giúp cơ thể chúng ta hoạt động bình thường.Đây là cách NAD+ hoạt động và tại sao nhiều người coi nó như một cách chống lão hóa.
Khi thị trường chống lão hóa tăng tốc trong những năm gần đây, các nhà khoa học đã tìm kiếm bất kỳ hợp chất nào có thể làm chậm hoặc thậm chí đảo ngược tác động của lão hóa.Thông thường giải pháp của họ nằm ở việc tìm ra các yếu tố thay đổi khi chúng ta già đi và một trong những yếu tố quan trọng nhất trong số này là NAD+.Điều này đã được đặc trưng trong ngày càng nhiều các chất bổ sung chống lão hóa nhằm mục đích cải thiện tuổi thọ - nhưng một khi bạn đã vượt qua sự cường điệu thì có điều gì thực sự khiến bạn phấn khích không?Đây là NAD+ là gì, nó hoạt động như thế nào và tại sao nó lại quan trọng đối với cơ thể và sức khỏe của bạn.
NAD+ là gì?
Khi chúng ta già đi, cơ thể chúng ta mất đi một số chất và phân tử có vai trò quan trọng trong việc giữ cho chúng ta trẻ lâu.Một trong số đó là nicotinamide adenine dinucleotide, hay còn gọi là NAD+.
Các nhà khoa học lần đầu tiên biết đến sự tồn tại của NAD+ vào năm 1906. Kể từ đó, sự hiểu biết của chúng ta về nó ngày càng được mở rộng.Người ta đã phát hiện ra rằng nó hoạt động tích cực trong tế bào của con người, động vật, thực vật và thậm chí cả nấm men giúp giữ cho mọi thứ hoạt động tốt.
NAD+ là một coenzym quan trọng có thể tìm thấy trong mọi tế bào trong cơ thể bạn.Nó phục vụ hai chức năng chính - biến chất dinh dưỡng thành năng lượng và là nhân tố quan trọng trong quá trình trao đổi chất, đóng vai trò là người trợ giúp nhỏ thân thiện trong việc điều chỉnh các chức năng tế bào khác.
Nó hoạt động hiệu quả giống như một chất vận chuyển nhỏ di chuyển các electron từ phân tử này sang phân tử khác để thực hiện tất cả các loại phản ứng và quá trình.Cùng với một phân tử khác, NADH, nó tham gia vào một số phản ứng tạo ra năng lượng trong tế bào của chúng ta.Nó cũng giúp điều chỉnh nhịp sinh học giúp quản lý chu kỳ ngủ/thức của chúng ta.
Nó được phát hiện lần đầu tiên vào năm 1906 bởiLàm cứng và trẻlà thành phần nâng cao tốc độ lên men rượu trong dịch chiết nấm men.Kể từ đó, hiểu biết của chúng ta đã mở rộng đáng kể và nó đã được sử dụng để chống lại một số bệnh tật.
Tại sao NAD+ lại quan trọng
NAD+ là chất hỗ trợ hoặc nhiên liệu cho các phân tử khác giúp cơ thể hoạt động tốt nhất.Khi mức độ giảm, hoạt động của bất kỳ enzyme phụ thuộc NAD (H) nào trong quá trình phosphoryl oxy hóa, chu trình TCA và quá trình đường phân đều bị cản trở.
Điều này dẫn đến sản xuất ATP thấp hơn.Nó cũng có thể ảnh hưởng đến mức độ PARP và sirtuins và dẫn đến sự bất hoạt của một số con đường phân tử xuôi dòng có vai trò trong việc sửa chữa DNA.
Nói cách khác, nếu không có nó, cơ thể chúng ta sẽ không hoạt động tốt như bình thường, kém hiệu quả hơn trong việc tự sửa chữa và dẫn đến tốc độ trao đổi chất chậm hơn.Nếu không có NAD+ hoạt động như một chiếc taxi nhỏ quan trọng, các tế bào của bạn sẽ tạo ra ít năng lượng mà cơ thể cần để tồn tại và thực hiện các chức năng của mình.
Do đó, tầm quan trọng của NAD+ không bắt nguồn từ bất kỳ thành phần kỳ diệu nào mà là khả năng giúp các phân tử có lợi khác thực hiện công việc của chúng.Nếu chúng ta xem cơ thể như một đội bóng đá, NAD+ sẽ là tiền vệ trung tâm, thực hiện các pha tắc bóng và kiểm soát bóng giúp tiền đạo đưa bóng vào lưới.
Nó không hào nhoáng, không phô trương nhưng nếu không có nó thì toàn bộ hoạt động sẽ sụp đổ.Những phân tử này rất quan trọng để sửa chữa tế bào, cải thiện quá trình trao đổi chất và điều chỉnh các chức năng sinh học của chúng ta.Không có nó chúng ta có thể trải nghiệm mộtsố vấn đề về sức khỏe.
Lợi ích tinh thần của liệu pháp NAD+
Một trong những dấu hiệu đặc trưng của lão hóa là mất chức năng nhận thức.Bạn có xu hướng quên mọi thứ, khó tập trung và cảm thấy đầu óc như bị mây mù hoặc sương mù.Liệu pháp NAD thay thế coenzym cần thiết để làm chậm hoặc ngăn chặn sự tiến triển của tình trạng suy giảm này.Bạn sẽ có:
- Tăng cường tinh thần minh mẫn
- Trí nhớ tốt hơn
- Nồng độ cao
- Cải thiện tâm trạng
- Kỹ năng giải quyết vấn đề tốt hơn
Sự tăng cường chức năng não mà bạn nhận được từ liệu pháp NAD thậm chí có thể giúp bạn chống lại các cuộc đấu tranh tinh thần mãn tính như trầm cảm, lo lắng và các rối loạn tâm trạng khác.
Lợi ích thể chất của liệu pháp NAD+
NAD đôi khi được gọi là “phân tử trợ giúp” vì nó liên kết với các enzym khác và giúp chúng thực hiện công việc của mình tốt hơn.Những gì xảy ra trong tế bào của bạn sẽ tạo nên sự khác biệt lớn trong cách bạn nhìn và cảm nhận.Danh sách các lợi ích thể chất từ liệu pháp NAD còn dài và bất kỳ cải tiến nào trong số này đều có thể thay đổi cuộc sống của bạn tốt hơn.
- Cải thiện sức khỏe tim mạch
- Tăng cường năng lượng
- Tăng cường trao đổi chất
- Giảm viêm
- Tăng tốc độ phục hồi sau chấn thương
- Giảm đau
- Làm sắc nét thị lực
- Cải thiện thính giác
- Giảm cảm giác thèm ăn các chất có hại
- Giảm nhẹ các triệu chứng cai nghiện
- Hỗ trợ giảm cân
- Bảo vệ dây thần kinh
- Làm chậm quá trình lão hóa
Rõ ràng, lợi ích của liệu pháp NAD là cải thiện đáng kể sức khỏe và tinh thần tổng thể của bạn, thậm chí cải thiện các triệu chứng của một số bệnh nghiêm trọng.
Họccho thấy liệu pháp NAD có thể giảm thiểu các triệu chứng của bệnh Alzheimer.Mặc dù nguyên nhân chính xác của bệnh Alzheimer vẫn còn là một bí ẩn, nhưng chúng ta biết rằng nó liên quan đến sự chết tế bào và rối loạn chức năng ty thể, cả hai đều được NAD giải quyết.Hơn nữa, đặc tính bảo vệ thần kinh của NAD có thể giúp ngăn ngừa tổn thương này ngay từ đầu.
Thời gian đăng: 21-09-2023